【音樂消脂】JumpDrum 令運動變得更有節奏!

有冇諗過玩音樂可以修身、練大隻?

有研究顯示,玩普通樂器,例如打鼓、吹長號、彈琴、拉小提琴等,都會消耗大量卡路里。而小編宜家介紹嘅呢款樂器,似乎效果再 “double up”。佢就係 JumpDrum!

簡單啲黎講,JumpDrum係一個drum set,但係佢並唔係普通嘅敲擊樂器。
佢嘅靈魂係底座嘅低音鼓(Thumper),樂手需要企起上面,原地行、跑或跳黎打出低音節奏。淨係一個Thumper 就可以做到帶氧運動、大腿、小腿同臀部肌肉嘅訓練。
然後再垂直加上三個,或更多嘅木音箱(cajon),用手或鼓棍敲打。唔好睇小垂直嘅幾個cajon 呀,打響佢地可以練到三頭肌、二頭肌、背闊肌、斜方肌、胸肌同核心,絕對可以變大隻!

The JumpDrum (Standard)

JumpDrum Starter in mallet play configuration

JumpDrum Starter in hand play configuration

Baritone + square toms

JumpDrum Double-Wide

Height adjustment

Drum sleeves and set screw knobs

當然,最重要嘅緊係好玩啦。比起去gym 跑步、舉重,可以邊打鼓邊做運動,實好玩好多啦。

Adjusting frame closer to base

 

文/譯:KrisY

資料及圖片來源:Kickstarter